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名中医吴荣祖:晚秋养肺好过冬 http://www.yndaily.com  云南日报网

    名中医吴荣祖教授明天上午与你相约4160152

    阴雨终于过去了,久违的太阳又露出了脸。近半月的阴冷天气,让我们领会到了秋季的变化无常,吴荣祖教授提醒大家:抓住秋季的尾巴,补足肺气好过冬。中医认为,五脏六腑中,肺在秋季占主导地位,因此肺气不足的人在秋季易患疾病,而肺气相对充足的人则更容易渡过多事之秋。吴教授介绍,肺气不足的人会有多汗、食欲不振、怕风、易便秘等表现,有这些表现的人,在秋季应适当增加衣物,通过锻炼和食补方式补足肺气。这样做既能预防呼吸系统疾病,又能为渡过寒冬打下坚实的身体基础。

    吴荣祖教授是云南省名中医,云南省著名中医学家吴佩衡先生的嫡孙,云南省吴氏中医流派的继承人。现任云南省中医学会常务理事、昆明市中医学会常务理事、云南中医学院兼职教授等职。吴教授从事中医临床、教学、科研工作38年,擅长治疗呼吸系统疾病、肾病、消化系统疾病。吴教授对中药附子的临床配伍应用及《伤寒论》三阴寒化证的病因病机有深层次认识,对慢性及疑难病的治疗重视扶正固本,加强人体抵抗力的恢复,从而达到祛病康复的目地。

    晚秋如何养肺?吴教授传授了几个简单易行的补气食疗方:用白果、白芨来炖鸡或炖排骨,还可以用黄芪、党参、白芨、杏仁一块煮来吃。吴教授提醒,进补能防病,但生病时进补反而会将病留在体内。他建议:预防疾病增强体质是最为关键的,食补时适当的锻炼必不可少。

      须 琳  (春城晚报)




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