独龙族是惟一在独龙江繁衍生活的民族，也是我国人口最少的民族之一，总人口只有5000 人，以农业、采集和狩猎为生。

    服饰

    独龙族的传统服装是黑白直条相交的麻布或棉布衣，男子下穿短裤，用一块独龙毯从左肩腋下斜拉至胸前，袒露左肩右臂，喜欢挎腰刀、弩箭；女户则用两块独龙毯自肩斜披至膝，左右包抄向前，多在腰间系戴染色的油藤圈作装饰。男女多披头散发、赤足。

    独龙族纹面女

    独龙族有一种古老的传统，在妇女的脸上刺以花纹。纹面的习俗至今还是一个不解之谜，但大致分为五种说法：一是当地人的审美需要，二是防范外族对独龙妇女的抢占，二是作为家族的标志，四是一种成人标志，五是为了驱邪避魔。现在怒江的纹面女己经很少，这一古老的习俗己经不被传承了。