滇中高原湖泊群中的抚仙湖，以其独特的地质地貌而得天独厚。作为全国最大的高原淡水湖泊，抚仙湖充分体现了有害乃大的特点，总面积为212平方公里，平均深度为87米，最深处达?60米，蓄水量187亿立方米，相当于?3个滇池或6个洱海的容水量，占云南全省30多个湖泊总蓄水量290亿立方米的63％，至今仍保持清澈的I类水质。

    传说，玉皇大帝发现一颗明珠镶嵌在彩云之南，美丽无比，就命石、肖二仙下凡把美景画下来带回天宫，石、肖二仙来到抚仙湖边，竟被美景所陶醉，搭肩抚背，临湖细细品味浏览，物化成石，永远留在了湖岸边，故而得名抚仙湖。

    抚仙湖由澄江、江川、华宁三县共辖，是高原断陷淡水湖泊，三面环山。湖的北部宽阔且水深，南部狭小而水稍浅，中部细长如瓶颈，状似葫芦。沿湖山川秀丽，景色迷人。明代大文学家杨升庵为抚仙湖倾倒，赞之曰：  “澄江色似碧醒醐，万倾炬波际绿芜。只少楼台相掩映，天然图画胜西湖。”明代大旅行家、地理学家徐霞客则比较滇省各湖而称：  “惟抚仙湖最清。”与抚仙湖美景融为一体的是沿岸久远而神秘的历史文化。帽天山、李家山两座象征自然历史、人文历史的“大山”，以其亿万斯年的深沉积淀和伟大的文物遗存而使玉溪跻身世界科学与艺术的殿堂。从五亿多年前那弱小的原始生命抚仙湖虫，到古滇国青铜器璀璨的金属光芒，汉唐俞元古城神秘消失于湖底的种种猜测，关索戏古朴原始的傩戏傩舞，无不张扬着抚仙湖蓝色文明的博大精深与远古深邃。

    2003年，国务院副总理曾培炎到玉溪考察时，赞美抚仙湖“比日内瓦湖还漂亮。”经过保护性旅游开发，国内外游人如织，专家学者纷至沓来。抚仙湖的涛声浪影为我们翻开这一页一页’晾心动魄的历史，为我们打开了一道崭新的门。跨进这门槛，巡礼自然与文化的亘古文明，让我们魂牵梦萦。（玉溪新闻网）