穿戴饮食
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《南诏图传》(局部)中所见的男女衣饰及穿戴
南诏主体民族的服饰,男子略同汉人,女子短衣着裙,习惯披毡、跣足(赤脚)。男子将头发汇于脑后作髻,女子分为两股辫发为髻。女子不施粉黛,以酥(乳酪)涂发,发上与耳喜缀各种饰品。贵族别戴“头囊”,其形状像一花筒,两边有飘带垂下。南诏主体民族喜好生食食物,即将肉类配以佐料生吃或烹至半生不熟吃。用此方法加工的鹅肉称为“鹅阙”,倍受喜爱。此一食俗至今仍流行于大理一带,称为“生皮”,白语叫做“海宵”。