美容益肤的花草茶

    牡丹花——能减轻生理痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。

    粉红玫瑰——有活血、养颜美容的功效。

    蔷薇宝——又称玫瑰果，含有丰富的维他命C，有养颜美容的功效。

    菩提子花——富含维生素C，镇定安神，避免皱纹与黑斑产生。

    蓝锦葵花——消除眼睛疲劳，对呼吸道保养有疗效。

    甘  菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。

    促进睡眠的花草茶

    甘  菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。

    茉  莉——可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

    熏衣草——有助镇静神经、帮助睡眠。

    柑橙花苞——失眠者、婴幼儿、老人难眠时适用。

    保健消炎的花草茶

    丹桂花茶——止咳化痰、养生润肺，解除肠胃不适。

    马鞭草——有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善胀气的功效。

    洛神花——可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

    玫瑰花——能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合

    来源：太平洋女性网

     [1] [2] [3] 4