近日，国务院常务会议审议通过《全民健身计划（2026—2030年）》。提出，要多渠道增加全民健身场地设施供给，加力发展校园体育，办好各类群众赛事，优化健身普及方式，创新发展健康产业，更好守护人民群众全生命周期健康。

“体育是提高人民健康水平的重要手段，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。”习近平总书记高度重视体育强国建设。从2009年《全民健身条例》施行至今，我国全民健身的内涵不断丰富。2014年，国务院印发《关于加快发展体育产业　促进体育消费的若干意见》首次将全民健身上升为国家战略；2022年新修订的体育法将“社会体育”章节改为“全民健身”，明确“国家实施全民健身战略”；今年，新五年计划的出台，更意味着全民健身的常态化步伐正在加快。

值得注意的是，全民健身的常态化不只是为了让更多人动起来，更是让全民科学地、有计划地运动，提高全民健康水平。其中，场地设施的普及必不可少。数据显示，截至2025年底，全国体育场地共计500.37万个，人均体育场地面积约3平方米，较之前实现了较大增长。然而，城乡之间、区域之间的分布不均仍存在，核心区的健身场地一场难求，偏远地区却设施闲置。

此外，普适性的科学健身指导也有待补充。日常运动中，提供健身指导的私教一般收费高昂，虽然网络上有相关的免费教学视频，但个人训练时却难以保证动作的标准，时常有群众因为动作失误导致运动损伤。另外，在校园体育教育方面，部分家长和学校对于体育不够重视，“重智轻体”的教育惯性仍旧存在，考什么就练什么，让体育成为分数的附庸，动摇着全民健身的教育根基。

要加快全民健身的常态化进程，需从多方发力。一方面要提升现有体育场地的利用率和可及性，更好地满足群众的运动需求。比如一些中小学的体育馆，可以在假期面向市民免费开放；广州市天河体育中心充分利用边角地块，将北门西侧区域改造为专业滑板场地。另一方面，要助力更多专业的科学健身指导资源下沉到基层。可以定期组织社会体育指导员深入社区，提供体质监测、传统项目教学、健康讲座等多元化服务，并开设线上平台，提供可持续的咨询和指导服务。更重要的是，家长和学校要加快转变教育意识，深化体教融合，从小培养孩子热爱运动的习惯以及科学运动的能力。

体育不仅关乎个人健康与全面发展，更关乎国家长远发展。期待各方协同、精准发力，让全民健身加快融入亿万群众的日常，让健身真正成为人们触手可及、乐在其中、受益终身的生活方式。（何嵘）